ストレートネック,対策

スローコアピローの効果は?

ストレートネックの対策は早期発見、早期改善!

ストレートネックは、スマホや携帯ゲーム、
パソコンといった影響で最近では子供にも増えています。



ストレートネックの症状は、日常生活で
前傾姿勢になることが多いために起こることが多いです。



ストレートネックの症状が軽いうちは、
ストレッチをしたり、姿勢を正すことで軽快していきますが
ひどくなってくると、背骨が曲がってきたりと体が歪むので
全身の体の歪みやズレを治すということが必要になってきます。


そうなってくると、ひどい肩こりや首の痛み、全身疲労や倦怠感、
うつといった症状を引き起こし、完治が難しくなってきたり、
症状が改善するまでに時間がかかります。



対策としては、ストレートネックにならないように
日常生活で前傾姿勢にならないように気をつけることで、
症状の悪化を防ぐことが大切だと思います。



首はデリケートな部分なので、マッサージなど
自己流に解決しようとすると逆に症状が悪化することもあります。



自分の不定愁訴の原因が、ストレートネックによる体の歪みから
きているのではないかと思っているのであれば、
まずは病院受診して医師に相談したほうが良いでしょう。






ストレートネックを含めて、自分の首の状態を知った上で
今度に対策を考えていくと良いと思います。


スローコアピローは、ストレートネックの症状で悩んでいる
多くの方の体の歪みを矯正し、痛みを軽減してきた首枕で
医師や整体師といったその道のプロが薦めるエクササイズ枕です。




強い負荷はないので、どんな人にでも使えるエクササイズ専用の枕ですが
首を上に向けて寝られない方や、
首に強い痛みや何らかの異常がある方には使えません。



首でなにか気になることがるのであれば、
まずは医師に相談した上で使用を始めるのが良いでしょう。


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